Оглавление
Echelon Reflect представляет собой интерактивное зеркало для упражнений с интернетом и экраном HD. На нём вы сможете увидеть ряд занятий по запросу или в прямом эфире, включая бокс, кардиоупражнения, силовые, пилатес, йогу, упражнения у балетного станка и Zumba.
Модель размером 50 дюймов стоит в Америке $1640, ещё есть версия с сенсорным экраном 40 дюймов по цене $1040. Это недёшево, а ещё придётся платить за подписку на занятия. Зато вы получите аналог спортзала у себя дома. Заниматься легко и интересно, можно делать это в любое время и выбрать занятия, которыми вам некомфортно было бы заниматься в группе, что делает его идеальным устройством для здоровья и фитнеса.
Плюсы
- Хороший выбор занятий в прямом эфире и по запросу
- Изящный дизайн
- Подключение к мониторам сердцебиения и Bluetooth-наушникам
- Возможность соревноваться с другими пользователями
Минусы
- Блики при ярком освещении мешают видеть инструктора
- Для некоторых силовых упражнений нужны гантели
- Нельзя прокручивать и ускорять занятия по запросу
Дизайн и установка
Когда не используется, Reflect выглядит как обычное зеркало с логотипом производителя внизу. На нём применяется покрытие Nano Crystal и стекло с защитой от отпечатков пальцев.
Несмотря на это, пятна всё же есть. Правда, они легко стираются микрофиброй.
Зеркало размером 50 дюймов обладает встроенным сенсорным экраном с диагональю 32 дюйма и разрешением 1080p с частотой обновления 60 Гц. Здесь можно выбирать интересные вам упражнения. Установлен 4-ядерный процессор с частотой 1,8 ГГц. Используется операционная система Android 7.1 и два динамика 8 Вт. Внутри зеркала скрывается камера 8 Мп для индивидуальных занятий.
Зеркало весит 23,5 кг и может быть установлено на стену или на подставку VESA размером 200 х 200 мм. В данном случае была выбрана подставка, установить на которую зеркало достаточно легко.
Быть может, на стене зеркало смотрелось бы лучше. Руководство пользователя описывает процесс установки, на сайте Echelon есть видео процесса.
Если у вас мало места, Echelon Reflect является хорошим вариантом для создания домашнего спортзала. Благодаря изящному дизайну можно повесить его на стену и оно не будет выглядеть неуместно.
Чтобы включить зеркало, нужно использовать кнопки управления на обратной стороне, затем дотронуться до логотипа спереди. Когда вы касаетесь логотипа, он загорается синим цветом. Отключить зеркало можно, нажав на логотипе ещё раз. Чтобы полностью выключить его, нужно нажать и удерживать логотип Echelon на протяжении 6 секунд.
Когда выполняются настройки, нужно посетить сайт производителя со смартфона или компьютера, чтобы создать учётную запись и приобрести подписку на занятия, если у вас её ещё нет. Когда вы активируете учётную запись, логин и пароль используются для входа в Reflect.
При первом включении появляется меню Wi-Fi. Выберите вашу сеть и используйте клавиатуру на экране для набора пароля. После подключения к сети Wi-Fi введите адрес электронной почты и пароль для входа в аккаунт.
После создания аккаунта можно добавить четырёх членов семьи. Чтобы добавить пользователя, перейдите в раздел «Профиль», выберите «Управлять членами семьи» и нажмите «Добавить члена семьи».
Категории упражнений и другая функциональность
На основном экране можно выбрать бокс, кардио, закаливание, медитацию, питание, пилатес, силовые, растяжку, Zumba и йога. Когда вы нажимаете на категорию занятий, можно прокручивать список занятий в прямом эфире и по запросу.
Компания предлагает примерно от 7 до 10 занятий в прямом эфире каждый день и меньше по выходным. Если вы не можете найти интересные для вас занятия в прямом эфире или если расписание у вас не совпадает, в каждой категории есть немало вариантов по запросу.
Прокручивать список занятий довольно легко, но иногда случаются непреднамеренные нажатия.
Echelon предлагает занятия от четырёх студий. Они проходят и во время пандемии коронавируса. Глава и основатель компании Лу Лентин говорит, что посещаемость занятий с начала пандемии выросла на 300%.
«Мы не стали уменьшать число занятий в прямом эфире в наших студиях. Наоборот, мы увеличили их количество, добавив от 15 до 30 минут между занятиями для уборки помещений».
Во время занятий вы можете видеть инструктора и своё отражение в зеркале. Время и управление громкостью находятся в верхнем правом углу экрана, внизу написано ваше имя и инициалы фамилии, имена других участников занятий и ваше сердцебиение, если датчик подключен.
Reflect работает с датчиками сердцебиения на груди и на запястье. Во время тестирования использовалась модель Polar OH1+. При включении она автоматически синхронизируются с Reflect, поэтому для связывания ничего делать не нужно. Вы выбираете занятия и нажимаете на иконку сердца под кнопкой «Начать упражнение». После связывания двух устройств иконка сердца на зеркале меняется с белой на красную и вы видите показатели на экране.
Во время упражнений вы видите цветную полоску наверху экрана, которая горит красным, оранжевым, жёлтым, зелёным. Это означает разные показатели сердцебиения. Если датчик сердцебиения подключён, вы увидите стрелку, которая указывает на вашу зону.
Reflect превращает упражнения в игру. Вы зарабатываете 5 баллов за каждую минуту, когда горит светло-зелёный свет при управлении весом, 10 за каждую минуту жёлтого индикатора в аэробных упражнениях, 15 за минуту в оранжевой зоне (анаэробный порог), 20 за минуту в красной (максимум).
В конце упражнения показывается таблица и вы видите, кто заработал больше всех очков.
Внизу основного экрана есть четыре дополнительных опции:
- Прямой эфир.
- Один на один.
- Прогресс.
- Дополнительно.
Интерфейс простой и удобный для навигации.
В разделе Прямой эфир можно видеть расписание занятий в прямом эфире и фильтровать их по дням и категориям.
Меню «Дополнительно» даёт доступ к настройкам вроде громкости и яркости.
На экран удобнее всего смотреть в помещении с тусклым освещением. Если освещение яркое, экран бликует, даже если увеличить его яркость.
В разделе Один на один вы увидите список доступных инструкторов для индивидуальных тренировок. Правда, когда вы пытаетесь создать частное занятие, написано, что функция появится скоро. Представитель компании говорит, что функциональность недавно была запущена, но потом её убрали из-за коронавируса. Компания ожидает, что она вернётся через 2-3 месяца.
В разделе Прогресс показывается запись ваших занятий, общее количество израсходованных калорий и продолжительность занятий за неделю. Можно нажать на каждое занятие для просмотра статистики, включая расход калорий и последние показатели сердцебиения. Показывается количество набранных очков и положение в таблице класса.
Поскольку 50-дюймовая модель обладает сенсорным экраном, можно обойтись без приложения на смартфоне. Приложение называется Reflect Fit и доступно на Android и iOS. В него можно войти с логином и паролем Reflect. Из приложения можно просматривать занятия в прямом эфире и по запросу, а также статистику. Когда вы находите интересные занятия в прямом эфире, можно нажать на кнопку Count Me In и занятие будет добавлено в ваше расписание. Перед началом вы получите уведомление.
Опыт использования
В этом обзоре рассматривались занятия йогой. Первое занятие длилось 20 минут и было по запросу. Для разогрева выполняются упражнения на растяжку, потом три раунда из двух или трёх упражнений для мышц брюшного пресса, включая планку, боковую планку, планку предплечья, ножницы, попеременное поднятие ног, наклоны и повороты, затем снова растяжка. С энергичным инструктором 20 минут пролетели быстро.
Про силовые упражнения можно сказать, что иногда инструкторы используют гантели, поэтому у вас они тоже должны быть.
Во время одного из занятий йогой инструктор упомянул пандемию коронавируса. По его словам, это трудное время для многих людей, после чего начались дыхательные упражнения для снижения стресса.
В этом прелесть занятий в прямом эфире: тренеры могут обсуждать насущные вопросы вроде коронавируса и говорить ободряющие слова, благодаря которым вы будете чувствовать себя менее одиноким. Для тех, кто скучает по занятиям в спортзале, упражнения в прямом эфире из дома могут поднять настроение.
Большинство занятий йогой длятся между 20 и 35 минут, они доступны для всех уровней подготовки. Нельзя фильтровать занятия по уровню, но инструкторы обычно вносят изменения для новичков и предлагают дополнительные опции для опытных участников, как бывает и в реальности.
Вживую занятия йогой обычно длятся как минимум час, поэтому в данном случае они сокращённые. Хотелось бы увидеть более продолжительные занятия.
Можно ставить занятия на паузу, но нельзя ускорить или прокручивать вперёд занятия по запросу. Даже у опытных пользователей могут возникнуть проблемы с новыми движениями, поэтому хочется пересмотреть их, но это невозможно. Из-за этого приходится начинать занятия сначала.
Нельзя управлять музыкой, что тоже является недостатком. Хотелось бы выбирать собственные мелодии.
Цена
Модель 50 дюймов стоит в Америке $1640 плюс доставка. Версия с несенсорным экраном 40 дюймов обойдётся в $1040 плюс доставка, стоимость доставки составляет $199. Доставка может стоить вдвое дешевле, если купить устройство вместе с годичной подпиской на занятия, или будет бесплатной, если купить двухгодичную подписку.
Первые две недели упражнения бесплатные, можно выбирать сколько угодно занятий. После этого подписка стоит $40 в месяц, $400 год или $600 за два года. По сравнению с ежемесячной оплатой годичная подписка позволяет сэкономить почти $40. За два года вы сможете сэкономить $360 по сравнению с ежемесячными выплатами.
Устройство дорогое, поэтому можно платить не сразу, а в рассрочку на 36 месяцев с оплатой $54 в месяц за модель 50 дюймов или $49 месяц на 24 месяца за модель 40 дюймов. Если у вас есть членство Echelon Connect Bike, подписку Reflect можно получить бесплатно.
Заключение
Если вы хотите начать заниматься, улучшить свою форму и провести время, Echelon Reflect даёт доступ к многочисленным типам занятий в прямом эфире и по запросу прямо у вас дома. Разнообразие занятий позволит найти что-то интересное любому человеку.
Осталось только дождаться появления подобных устройств в России, так как уже ясно, что направление очень перспективно.
Если после прочтения статьи у вас остались вопросы, напишите их в комментарии или воспользуйтесь рубрикой Вопрос — ответ
